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Lesezeit: 5 Minuten Der Zeitpunkt, zu dem Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, kann deren Wirksamkeit beeinflussen. In diesem Blog erfahren Sie, warum einige Nahrungsergänzungsmittel wie Multivitamine und B-Vitamine besser am Morgen wirken, während andere, wie z.B. Magnesium, ihre Wirkung am Abend entfalten.…
Lesezeit: 5 Minuten Vitamin D wird oft als "Sonnenscheinvitamin" bezeichnet, und das aus gutem Grund. Tatsächlich kann unser Körper dieses Vitamin selbst produzieren, wenn unsere Haut mit Sonnenlicht in Berührung kommt. Wenn die Haut den UV-B-Strahlen der Sonne ausgesetzt wird,…
Lesezeit: 5 Minuten Probiotika ist ein Begriff, der in der Welt der Ernährung und des Wohlbefindens immer häufiger verwendet wird. Diese winzigen Mikroorganismen tragen zur Veränderung der Darmflora bei. Aber was genau sind Probiotika? Und wie können sie in Ihre…
Was sind Multivitamine? Lesedauer: 5 Minuten Multivitaminpräparate sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine Mischung aus lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen enthalten, um Nährstoffe zu ergänzen, die in Ihrer täglichen Ernährung fehlen könnten. Sie liefern wichtige Nährstoffe wie die Vitamine A, B, C, D…
Hast du dich schon einmal gefragt, wie Vitamine in deinem Körper wirken? Diese organischen Substanzen spielen eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Stoffwechselfunktionen und unterstützen damit die allgemeine Gesundheit, das Wachstum und die Entwicklung. Sie sind wesentlich für Gesundheit und Wohlbefinden.…
Die Suche nach echtem Wohlbefinden und einem gesunden Lebensstil kann sich in einer Kultur voller Trenddiäten, schneller Lösungen und widersprüchlicher Gesundheitsratschläge wie die Navigation durch ein Labyrinth anfühlen. Doch unter dem Chaos verbirgt sich ein zeitloses Konzept: ganzheitliche Ernährung. Sie…
Was ist Cordyceps Sinensis? Lesezeit: +5 Minuten "Was ist Cordyceps?" ist eine Frage, die Menschen, die neugierig auf die Wunder der Natur sind, oft gestellt wird. Tauchen wir ein in die Welt des Cordyceps Sinensis, auch bekannt als "Winterwurm, Sommergras",…
Was ist Cordyceps Sinensis? Lesezeit: +5 Minuten „Was ist Cordyceps?“ ist eine Frage, die sich oft Menschen stellt, die neugierig auf die Wunder der Natur sind. Tauchen wir ein in die Welt von Cordyceps Sinensis, auch bekannt als „Winterwurm, Sommergras“,…
Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Lesezeit: +6 minuten Wenn Sie diesen Blogbeitrag lesen, möchten Sie wahrscheinlich mehr über Nahrungsergänzungsmittel erfahren. Aber was sind Nahrungsergänzungsmittel? Diese können eine Vielzahl von Bestandteilen wie Vitamine, Mineralien, Kräuter, Aminosäuren, Enzyme und andere Inhaltsstoffe enthalten. Zu den…
Wat is spijsvertering? Lesezeit: +-4 minuten Denken Sie manchmal an leckeres Essen und dann läuft Ihnen das Wasser im Mund zusammen? Dies ist der Beginn Ihrer Verdauung. Vom Gehirn werden kleine Signale an die Organe gesendet, sodass der Körper gut…
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